Мне интересно работать с подростками, потому что за внешней резкостью, закрытостью или неуверенностью часто скрывается много важного, о чём бывает трудно говорить. Мне нравится помогать подростку постепенно разбираться в себе, находить свой собственный способ справляться с тем, что происходит в его жизни.
8 лет работала в школе, в том числе с особыми детьми. Убеждена, что человеческое уважительное отношение может раскрыть удивительный внутренний мир любого подростка.
Располагаю к откровенной беседе, не осуждаю и не оцениваю, и поддерживаю даже самые безумные мечты.
Особый опыт
Эмиграция и адаптация после переезда., Профориентация и самоопределение.
2 года оказываю психологическую поддержку подросткам в эмиграции. Помогаю снизить тревогу от неопределенности, справиться со сменой круга общения, утраты старых связей.
2 года помогаю подросткам в выборе профессионального направления. Вместе мы выявляем сильные стороны, интересы, возможные действия для достижения целей. Формируем самоидентичность, понимание себя. Разбираем страхи ошибиться с выбором, обсуждаем альтернативные варианты.
Работаю в интегративном подходе. Вместе с подростком мы исследуем причины его трудностей, смотрим, что мешает их преодолеть, формулируем желаемый результат и тренируем новые навыки, которые помогут сделать жизнь качественно лучше. Отдельно учимся распознавать чувства и управлять ими для облегчения коммуникации с учителями, друзьями, родителями. В работе я использую техники из гештальт-терапии, КПТ, психодинамического подхода, арт-терапии, семейной системной терапии.
С чем работаю
Ребёнок замкнулся, перестал общаться., Постоянные конфликты дома., Не хочет учиться, потерял интерес., Сильная тревога, страхи., Агрессия, вспышки злости., Грусть, подавленность, частые слёзы., Самоповреждение, селфхарм., Зависимость от телефона, игр., Трудности с друзьями, одиночество., Не получается выстроить контакт с ребёнком., Развод или семейный кризис., Психологическая помощь родителю.
С чем не работаю
Активная зависимость от психоактивных веществ., Острые психотические состояния., Психиатрические диагнозы без сопровождения психиатра., Высокий суицидальный риск без медицинского сопровождения., ПТСР и травма насилия как основной запрос.