Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечивать корректную работу и делать ваш визит удобнее. Политика конфиденциальности
Ольга Сотникова
Много лет была вожатой, поэтому хорошо чувствую подростковую среду и умею говорить с ребятами на их языке.
Свяжитесь со специалистом напрямую, чтобы уточнить возможность начать работу и договориться о первой встрече.
+7 916 547-64-91
Онлайн встречи
4500
₽
Очные встречи
4500
₽
Москва
Длительность
55-60 минут
Возраст подростка
От 13 лет
Опыт
8 лет
Ознакомительная встреча
Бесплатный созвон на 20–25 минут с родителями для знакомства и уточнения запроса.
Коротко о работе
Обо мне
Мне с подростками интересно — они познают мир и ищут себя, и мне важно быть тем взрослым, который помогает научиться слышать и поддерживать себя. Я долгое время была вожатой и видела подростков в самых разных ситуациях — умею спокойно говорить с ними на их языке.
Со мной можно разговаривать обо всём, даже если это кажется глупым или странным. Я доверяю подросткам и не заставляю рассказывать больше, чем они готовы. Со мной можно быть любым: саркастичным, дрожащим — смеяться, шутить и говорить о том, что сейчас важно.
Со мной можно разговаривать обо всём, даже если это кажется глупым или странным. Я доверяю подросткам и не заставляю рассказывать больше, чем они готовы. Со мной можно быть любым: саркастичным, дрожащим — смеяться, шутить и говорить о том, что сейчас важно.
Особый опыт
Подростки с СДВГ., Подростки с РАС.
Шесть лет регулярно работаю с подростками с СДВГ. Помогаю учитывать индивидуальные особенности и особенности внимания и контроля в учебе и в повседневной жизни, помогаю родителям в организации среды и поддержке ребенка с СДВГ.
Пять лет эпизодически работаю с подростками с РАС. Помогаю в организации среды и родителям и самим подросткам, а так же в обучении общения подростков.
Пять лет эпизодически работаю с подростками с РАС. Помогаю в организации среды и родителям и самим подросткам, а так же в обучении общения подростков.
Основной подход
Нарративная практика
Дополнительный подход
Телесная терапия, использую также техники психосинтеза
Как это выглядит на практике
Работаю, соединяя нарративную практику и телесную терапию. Мы с подростком исследуем как именно и на что именно (на свои мысли, на саму ситуацию и ее детали) он реагирует эмоционально и телесно. Мы подбираем идеи, метафоры и описания, которые позволяют легче и понятнее говорить о сложном и договариваться и с собой и с другими.
Мы вместе ищем и обсуждаем телесные сигналы, которые помогут ему понимать, что именно с ним происходит и способы выбирать что он может делать в той или иной ситуации. Так же мы вместе с подростком собираем ему "аптечку самопомощи" для разных сложных ситуаций (например, что делать при сильном волнении перед выступлением или экзаменом или что делать, если очень сильно злюсь или грущу).
Мы вместе ищем и обсуждаем телесные сигналы, которые помогут ему понимать, что именно с ним происходит и способы выбирать что он может делать в той или иной ситуации. Так же мы вместе с подростком собираем ему "аптечку самопомощи" для разных сложных ситуаций (например, что делать при сильном волнении перед выступлением или экзаменом или что делать, если очень сильно злюсь или грущу).
С чем работаю
Ребёнок замкнулся, перестал общаться., Постоянные конфликты дома., Не хочет учиться, потерял интерес., Сильная тревога, страхи., Агрессия, вспышки злости., Грусть, подавленность, частые слёзы., Самоповреждение, селфхарм., Трудности с друзьями, одиночество., Не получается выстроить контакт с ребёнком., Развод или семейный кризис., Психологическая помощь родителю.
С чем не работаю
Острые психотические состояния., Расстройства пищевого поведения., Психиатрические диагнозы без сопровождения психиатра., Высокий суицидальный риск без медицинского сопровождения.
МГУ им. М. В. Ломоносова
Психолог развития и обучения
Образование